ストレスからくる体の不調

ストレスも胃の大敵ですね。
ストレスを感じるだけで胃の血流が悪くなります。
しかし、そればかりではありません。
胃で消化されたものは、排便し外にだされますが、
その便が、腸でつまり便秘になってしまう原因につまがります。
そうなれば、便秘による硬いで肛門が傷つけられ、
痔の症状をひきおこすことにもなりかねません。
でも世の中ストレスを感じない人なんていませんよね？
ストレスを感じてもなるべくためないようにして、
気分のリフレッシュをはかりましょう。

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