2009年12月17日木曜日

リーダーの在り方について

リーダーと言うテーマで、色々な人が発言されている記事を見ました。
ある74歳の会社役員の方が、若き頃、
尊敬する素晴らしい師匠に出会った事を、
テーマに書かれた記事に目が止まりました。
その内容は、新入社員時代のことが書かれており、
その方の上役であり、また仕事の良き悪きことや
、時には厳しくまた優しく指導された方で、
人生の師と仰ぐリーダー的な人に出会ったそうです。
その記事のテーマは(人生の師匠を尊敬する理由)となっており、
彼が上役を尊敬する理由は、景気の変動を的確につかみ、
何事にもすさまじい熱心さで先頭に立ち、
正しき事はたとえ上役でも一歩も譲らず難しい決断を
下す能力を持ち供えていからだそうです。
また人としての心の優しさも持っておられ、部下の長所短所をつかみ、
例え厳しくしかられても、皆がなるほどと納得する説得力のある人で、
やる気にさせる巧みさは素晴らしいものだと評されてます。
この恩師に出会えた事で、私は色んな事を学びました。
このテーマに相応しいリーダだと思います。
何十年前の事だけど、その教えを守り、
今は若き社員を指導をする立場にあります。

[PR] まんぷくダイエット 大人にきび 化粧品 マクロビオティックダイエット

ダイエット・健康関連3

エリスリム 500g
「エリスリム 500g」は、厚生労働大臣より許可を受けた特別用途食品です。

ダイエットサプリ 効果 口コミ
スリムな体型を維持しなければいけないプロのモデルやアスリートの間で、密かに愛用されていたダイエットサプリを一般公開したものです。

ファイティングサウナスーツ
ファイティングサウナスーツは、プロも愛用している本格派のエクササイズウエアです。

やせる!腰回しダイエット
体の中心である腰を引き締めることで、誰でも痩せる体型にすることができる腰回しダイエットエクササイズが評判になっています。

フォークロススタイルアップベルト
1日5分装着し、簡単な美骨盤体操を行うだけで、スリムで美しいプロポーションへと近づくことができる骨盤補正ベルトです。

ヴァーム(VAAM)ウォーター
ヴァーム ダイエットスペシャル190g缶は、今までのVAAMと違いより燃えやすくカロリーを抑えたダイエットドリンクです。

RAGOガードルのウエスト締め
RAGOのうずまきガードルは、ウエスト、ヒップ、太ももをキレイに引き締めしてくれるのに、全然苦しくない履き心地に仕上がっている日本人向けのオリジナルガードルです。

サーフボーイ
サーフボーイは、サーフィンの動きを取り入れたバランス運動によって体をシェイプアップさせていくフィットネス器具です。

ローイングマシーン
筋力低下により体型の変化が目立ってきたかなっと思っている人に、自宅居ながら全身を引き締められるエクササイズ器具があります。

おからクッキー
ダイエット中の強い味方として、今、楽天でも常にランキング入りしているおからクッキーです。

マクロビオティックダイエット
玄米菜食を中心とし、自然のエネルギーを身体と心に取り入れながら、健康でスリムな身体を目指マクロビオティックダイエット。

美容液ダイエットシェイク
ダイエットで何度も失敗する人にとって最もツライのは、食事の制限。そんな無理な食事制限をせず美味しく食べならが痩せいく方法を紹介しています。

オリエンタルハーブ モーニングアリッサ
モーニングアリッサのオリエンタルハーブサプリは、カラダの内側から美しく変えていくダイエットサプリメントです。

SHIHO(シホ)のおうちヨガ
自宅に居ながら体をダイエットさせ、同時に心をリフレッシュしたい人に今人気を集めているヨガです。

杜仲茶サプリ ダイエット
食物繊維&葉緑素が手軽に摂取でき、化学成分を一切含んでいない国産自然食ダイエットティーです。

こんにゃくラーメン
ラーメンやスープを全部飲み干しても、1食たった40kcal~60kcal少々で抑えられるこんにゃくラーメンが人気を呼んでいます。

和漢箋
脂肪の減少やダイエットを成功させ、肥満に悩む人たちを救っている漢方のダイエットサプリメントです。

はちみつ黒酢ダイエット
はちみつ黒酢ダイエットは、ダイエット効果のあるアミノ酸を多く含む黒酢と抗酸化作用のあるビタミンCを豊富に含んだはちみつとを組み合わせた栄養ドリンクです。

まんぷくダイエット
お昼は自由なメニューを食べ、朝食と夕食に美味しいまんぷくダイエット食べることで、ダイエットが無理なくで行えます。

モムチャンダイエット
普通の専業主婦だった韓国人のチョンダヨンさんが考案したダイエット法です。

カロリーメイト
カロリーメイトはブロック1本分が100kcalほどなので、ダイエット中の栄養補給としても役立つバランス栄養食です。

2009年10月29日木曜日

気持ちよ~くスッキリほぐし整体

先日、新聞広告を見て、ほぐし整体の事を知りました。
私も年を取り体の不調で、この広告に興味を持ち電話をし、
その時の会話を書いてみました。
私:「ほぐし整体ってどういうことをするのですか?」
整体院長:「気持ちよく*スッキリ*ほぐし整体とは、
言葉どうりですよ1度試してみませんか。
肩コリや腰病などの体の不調は全て筋肉が硬くなることが根本的な原因なんです。
そんな硬くなってしまった筋肉をほぐして病状を改善するのが、ほぐし整体です。
同じ姿勢で1時間以上いるだけで筋肉は硬くなりますから、
ご自身の筋肉は想像以上に硬くなっていると思ってください。」
私:「同じ姿勢を長年続けていると筋肉は元に戻りにくなるんですね
仕事や家事は毎日の事で筋肉も硬くなっています、ほぐすことが大事なんですか。
マッサージのように気持ちいいと言う点もきになるところだけど、本当なんですか?。」
整体院長:「ボキボキ痛い整体のイメージは忘れてくださいね。
病状の部分だけほぐしても、すぐに戻ってしまうので、
全身のバランスを整えて元から改善していきます。
ほぐしながら、丁寧に病状の原因を突き止めそこを集中的にほぐしていきます。」
私:「お話をお聞きして、早速行って見たいと思います。有難うございました。」

[PR] 下腹 ぽっこり おなかの張り 便秘解消 オリゴ糖 肌荒れ

2009年9月24日木曜日

賑やかな子供の声

今、住んでいる家の周りでは、10年前まで、
子供の声などほとんど聞こえてくることはなかった。
一日中静かで、学校帰りの子供たちの声が聞こえるくらいだった。
しかし、今では住宅が300件くらい建ち並んだことで、
其処かしこで、赤ちゃんの笑い声、泣き声、幼児達のハシャグ声、
母親に叱られて泣く声、まあにぎやかな事になっています。
お隣にも、3才になる男の子います。
保育園から、帰ると可愛い声で「タダイマー」と語尾を上げて、
「お帰り」の言葉が有るまで、何度も繰り返し言っています。
先日自分が、お外に行きたいので、お婆さんに、なぞかけて、
「お婆ちゃん自転車に乗るの?」と何度も何度も繰り返し言っていると、
お婆ちゃんは根気負けして外へ連れ出しました。
自転車で、帰って来た所で、私と顔を合わせると笑っていました。
「お孫さんには負けますね」と声をかけると、
「一回り行ってくると落ち着くのよね」と言いながら嬉しそうな顔を覗かせてくれます。
男の子は私を見て「バイバイ」と言って帰って行きました。
子供って、本当に可愛くあどけないですね。

[PR] ムダ毛 男性 抑毛 石鹸 体毛 スネ毛 青ひげ 薄く 剛毛 悩み 除去 処理

2009年8月12日水曜日

日本でも定番のお酒「ワイン」

昔から、日本では酒は「百薬の長」といわれ、
健康維持としても飲まれてきました。
そのため、お酒を飲む人のなかには、
たしなむ程度にして、お酒を楽しむ人は少なくありません。
最近では、ワインを好む人が急増しており、
なかでも「赤ワインは身体にいい!」と言われるように
なったのをきっかけに、飲まれる方も大勢おられます。
以前から日本でもワインはよく飲まれていましたが、
健康面に気をつける人の愛用者も加わり、
すっかり定番のお酒のひとつになってきています。
また、赤ワインを飲みながらの食事は、ちょっとオシャレな
感じもするし、落ち着いた雰囲気にもなれることから、
食事の際には、赤ワインは欠かせないものになってきています。

[PR] お忍び 旅行 男性不妊 サプリメント ドライブ デート

2009年7月1日水曜日

世界各地にある「あやとり」

昔からある子供たちの遊びに、あやとりというものがあります。
今では、あまり見られなくなりましたが、40代以上の人なら
誰もが小さいころに一度はやったことがある遊びですよね。
一人あやとりとか、二人あやとりなどと遊び方もいろいろあり、
一人でも複数でも遊べるのが魅力的です。
あやとりは、日本だけでなく、世界各地にでも見受けられます。
やり方は、その国によって様々です。
ちなみに英語では「あやとり」をstring figure(s)といって、
その名のとおり「糸の形、模様」という意味を表しています。
一本のヒモの端と端を結んで輪にしたものを手にかけて、
それを指で引っかけたりハズしたりしながら、ほうきや東京タワー、
はしごなどの形やキレイな模様を作る遊びです。

[PR] 勃起不全 精力剤通販 精力アップ 回復 精力 増強剤

2009年6月4日木曜日

ダイエットをしたいなら、エゴマ油が効く

近頃、えごま油を使った健康促進が一部の人の間で賑わっています。

えごま油は、病気やアレルギーに対する免疫効果があります。

これは、えごま油に含まれるαリノレン酸が働いているからです。

このαリノレン酸には、身体の中に溜まった
脂肪の燃焼効率を上げやすくしてくれるので、
身体に脂肪をつきにくくし、ダイエット効果も期待できます。

また、アトピー性皮膚炎にも効果があるとされ、
皮膚のかゆみなどを抑えることに役立っています。

[PR] 精力アップ マカ効果 勃起剤 精力剤漢方 精力アップ 増強剤

2009年4月27日月曜日

シルバーアクセサリーのメンテナンス

シルバーアクセサリーはエレガントからカジュアルまで
幅広く使うことができるので、愛用者は結構おられるようです。

しかし、ただ、普段からメンテナンスが必要なため
面倒臭がりな方には、不向きかもしれません。

というのも、シルバーアクセサリーはそのままにしておくと、
空気による酸化で黒ずんでくることがあります。

それを、防ぐには普段のお手リれが大切です。

お手入れとしては、シルバー専用クリーナー か
超音波洗浄器を使ってキレイにすることができます。

でも、日頃から使ったあとにきれいに拭き取り
空気に触れないように密閉しておけば、
余分なお手入れをしなくても済むようになります。

ちょっとした、手間をかけさえすれば、
艶のあるシルバーアクセサリーを楽しむことができますね。

[PR]にきび肌 化粧品比較 毛穴 スキンケア 実務経験 転職 スキルアップ

2009年3月16日月曜日

ニキビとホルモンバランスの関係

吹き出物と一般的に言われている大人ニキビですが、
これができる要因には、ホルモンバランスの変化が
大変大きく関わっています。
通常、人の皮膚は、毛穴から皮膚の保護・潤いに必要な
皮脂が分泌され健康的な肌を保っています。
でも、ホルモンはこの皮脂の分泌量をコントロールする役割があり、
「アンドロゲン(テストステロン)」と呼ばれる男性ホルモンや
女性ホルモンの「黄体ホルモン(プロゲステロン)」のバランスが
崩れてると、途端に肌に影響がでてきます。
それが顕著に表れるのが、ニキビといくわけです。
なのでホルモンバランスが崩れても、できるだけ
肌に影響がでないようにするには、スキンケアによるにきびケア
日頃から行っておく必要があります。

主婦 派遣会社 求人
切れ痔のスパイラルが続く

2009年3月2日月曜日

ストレスからくる体の不調

ストレスも胃の大敵ですね。
ストレスを感じるだけで胃の血流が悪くなります。
しかし、そればかりではありません。
胃で消化されたものは、排便し外にだされますが、
その便が、腸でつまり便秘になってしまう原因につまがります。
そうなれば、便秘による硬いで肛門が傷つけられ、
痔の症状をひきおこすことにもなりかねません。
でも世の中ストレスを感じない人なんていませんよね?
ストレスを感じてもなるべくためないようにして、
気分のリフレッシュをはかりましょう。

転職 スキルアップ資格

2009年1月25日日曜日

小林麻耶アナウンサーの年収が5倍に跳ね上がる?

24日にフリーになることをレギュラー番組
「王様のブランチ」で公表した小林麻耶アナウンサー。

「フラッシュ エキサイティング」(光文社、昨夏発売)によると、
小林アナウンサーの年収がフリーになるとおよそ5倍になると予想している。

今の彼女の年収は約1350万円と言われているから
7000千万近くになる。

まさに、鳥飛ぶ落とす勢いとは彼女のことを言っているようです。


皮膚の構造
ズームレンズの種類